Lebensfeuer®

Ihr Herzschlag ist einzigartig

Nichts ist so einzigartig wie der Herzschlag eines Menschen. Dieser verrät mehr über uns als wir glauben. In einer immer hektischer werdenden Zeit ist Stress zum Krankheitsfaktor geworden, der leider immer mehr an Bedeutung gewinnt und zu psychischen Problemen, letztendlich sogar zu Burnout führen kann.

Viele wissen nicht, dass das Herz vom autonomen Nervensystem jede Situation im Alltag reflektiert. Unser Herz verrät mehr als wir glauben. Es malt dem Lebensfeuer ein einzigartiges Bild und gibt Anworten auf:

  • Wie erholsam ist mein Schlaf?
  • Wie gehe ich und mein Körper mit Stress um?
  • Wie schnell kann ich mich nach einer Belastung regenerieren?
  • Wie reagiere ich auf Mahlzeiten?
  • In welchen Stresssituationen gerät mein Leben aus der Balance?
  • Wie alt bin ich wirklich? Mein biologisches Alter?
  • Woraus kann ich Kraft schöpfen - Meine natürlichen Ressourcen?

Diese und viele weitere Informationen liefert Ihr Lebensfeuer. Eine Messung Ihrer Herzratenvariabilität (HRV), 24 Stunden lang, zeichnet Ihr Herz ein Bild von Ihren Alltag. Die HRV - Technologie Lebensfeuer ist auf Basis von mehr als 20 000 Messungen über Jahre wissenschaftlich fundiert entwickeltes Analysesystem, das von vielen renommierten Gesundheitseinrichtungen im In- und Ausland genutzt wird.

Eine Lebensfeuer-Messung ist denkbar einfach. Ihr Lebensfeuer-Professional (ausgebildet und geprüft) legt Ihnen den Mini-Rekorder an. Dieser begleitet Sie ungestört 24 Stunden lang durch den Alltag. Sie zeichnen über eine App oder in einem Formular auf, was Sie tagsüber gemacht haben (Arbeiten, Schlafen, Autofahren, Essen, telefonieren usw.).
In der anschließenden Auswertung werden Ihre Aktivitäten dann mit dem Bild Ihres Herzschlags synchronisiert und dadurch Stärken und Schwächen eines Tages aufgezeigt. Dies ist absolut objetiv, denn Ihr vegetatives Nervensystem und dessen Funktionen werden über das Messinstrument erfasst und das "kann nicht lügen".

Selbstverständlich haben Sie auch während Ihres Aufenthalts im Landrefugium Obermüller die Möglichkeit eine Kurzzeitmessung von 5 bis max. 30 Minuten erstellen zu lassen, um hier einen kleinen Einblick zu erhalten. Dies ist dann eine kleine Momentaufnahme, die aber dennoch Grunddaten liefert, um Ihren personifizierten Wellnessurlaub/Selfnessurlaub zu gestalten.

Das verstehen wir vom Landrefugium Obermüller unter Wellness mit Mehrwert.